Toplu taşıma kullananlar daha zayıf

Toplu taşıma kullananlar daha zayıf

İş yerlerine kendi araçları yerine toplu taşıma araçlarıyla giden kişiler, araçlarıyla gidenlere göre ortalama 3 kilo daha zayıflar.

20 Ağustos 2014, Çarşamba - 13:49
HİT: 2(0)







Alman Der Spiegel dergisinin bir haberine göre, London School of Hygiene and Tropical Medicine'den Ellen Flint'in 7 bin 500 İngiliz üzerinde yaptığı araştırmada ilginç sonuçlar ortaya çıktı.

AZ HAREKET EDİLİYOR

Evinden çıkıp arabasına binerek iş yerinin önüne kadar gidip park edenlerin çok az hareket ettiklerine dikkat çekilen araştırmada, toplu taşıma araçlarına duraklara gidip binmek, duraklardan iş yerine yürümek gibi eylemlerin çok hareket edilmesini sağladığı belirtildi.

HAREKETSİZLİK ÖLDÜRÜYOR

Alman Federal İstatistik Dairesi'nin yaptığı araştırmaya göre, Almanya'da 2012 yılında çalışanların yüzde 14'ü toplu taşıma araçlarını kullanırken, yüzde 66'sı kendi aracıyla ve sadece yüzde18'i bisikletle veya yaya olarak işe gidiyor. Uzmanlar, kendi aracı yerine toplu taşıma araçlarını kullanmanın, fazla kilolarla mücadelede etkili bir yöntem olduğuna dikkati çekiyor. Ayrıca, şeker hastalığı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarda toplu taşıma araçlarıyla işe gitmek olumlu etkiler gösteriyor.

ORTALAMA 3 KİLO DAHA ZAYIFLAR

İş yerlerine kendi araçları yerine toplu taşıma araçlarıyla giden erkekler, araçlarıyla gidenlere göre ortalama 3, kadınlar ise 2,5 kilogram daha zayıf.

ERKEN ÖLÜM NEDENLERİNDEN BİRİ DE HAREKETSİZLİK

Harvard Üniversitesi uzmanlarının 2012 yılında yaptırdıkları araştırmaya göre, dünyada her yıl 5 milyon insan fazla hareketsizlik yüzünden yaşamını yitiriyor. Erken ölümlerde görülen nedenler sıralamasında hareketsizlik 4. sırayı alıyor.

Kaynak: www.ensonhaber.com

İLGİLİ HABERLER

''Genel başkan ve Başbakan adayı...''

Türkiye Cumhuriyeti'nin 12. Cumhurbaşkanı olarak seçilen Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, HİT: (0)
''Genel başkan ve Başbakan adayı...''

Yeni başbakan: Ahmet Davutoğlu

Erdoğan halefini açıkladı: Ahmet Davutoğlu.. HİT: (0)
Yeni başbakan: Ahmet Davutoğlu

ALS hastalarına bir destek de o verdi

Sivasspor Teknik Direktörü Roberto Carlos, Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS) hastaları HİT: 1 (0)
ALS hastalarına bir destek de o verdi

Borsa günü yükselişle tamamladı

Borsa İstanbul 100 (BIST 100) endeksi, günü 90,62 puanlık yükselişle HİT: 1 (0)
Borsa günü yükselişle tamamladı

Filistinlilerin anlattıkları yürek burktu

Şifa bulmak için Türkiye'ye gelen yaralı Filistinliler'in acı hikayeleri yürekleri HİT: 1 (0)
Filistinlilerin anlattıkları yürek burktu

Erdoğan, adayı açıklayacak

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Çelik, AK Parti'nin Olağanüstü Kongresi'nde HİT: 1 (0)
Erdoğan, adayı açıklayacak

    İşte yeni başbakanın özgeçmişi

    Bugün toplanan AK Parti Merkez Yürütme Kurulu, partinin yeni genel HİT: (0)
    İşte yeni başbakanın özgeçmişi

    Fitne tohumu ekmek isteyenler buna fırsat bulamayacak

    AK Parti'nin yeni genel başkan adayı olan Dışişleri Bakanı Davutoğlu, HİT: (0)
    Fitne tohumu ekmek isteyenler buna fırsat bulamayacak

    Günü yükselişle kapattı

    Borsa günü yüzde 0,11'lik sınırlı yükselişle kapattı.. HİT: 1 (0)
    Günü yükselişle kapattı

    Serbest piyasada aştın fiyatları

    Serbest piyasada 24 ayar külçe altının gram satış fiyatı 89,45 HİT: (0)
    Serbest piyasada aştın fiyatları

    CHP'nin Kürt İllerindeki Teşkilatlarından Kılıçdaroğlu'na Destek!

    Cumhuriyet Halk Partisi'nin (CHP) 5-6 Eylül'de gerçekleştirilecek olağanüstü kurultayı öncesi HİT: 1 (0)
    CHP'nin Kürt İllerindeki Teşkilatlarından Kılıçdaroğlu'na Destek!

    Bankalarda o ücretlere son

    Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu, bankacılık işlemlerinde 20 ücret kalemi HİT: 1 (0)
    Bankalarda o ücretlere son

      ''Başbakan adayı da Dışişleri Bakanımız Ahmet Davutoğlu''

      AK Parti Genel Başkanı ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, "27 HİT: (0)
      ''Başbakan adayı da Dışişleri Bakanımız Ahmet Davutoğlu''

      CHP'li Çıray: Gül'e Darbe Girişimini Biz Engelledik!

      Halk tarafından seçilen ilk cumhurbaşkanı olan Erdoğan'ın bu görevinin yanında HİT: 1 (0)
      CHP'li Çıray: Gül'e Darbe Girişimini Biz Engelledik!

      Yeni başbakan olarak onun ismi geçiyor

      Başbakan Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplanan AK Parti Merkez Yürütme HİT: 1 (0)
      Yeni başbakan olarak onun ismi geçiyor

      Bahçeli yüzük taktı

      30 Mart yerel seçimlerinde kazanan ilçe ve beldeleri teşekkür ziyareti HİT: (0)
      Bahçeli yüzük taktı

      Yeni başbakanı o açıklayacak

      Başbakan Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplanan AK Parti Merkez Yürütme HİT: 1 (0)
      Yeni başbakanı o açıklayacak

      Milliler Japonya'ya direnemedi

      Japonya'nın başkenti Tokyo'nun ev sahipliğinde düzenlenen 2014 FIVB (Uluslararası Voleybol HİT: 1 (0)
      Milliler Japonya'ya direnemedi
        • İstanbul'da yangın İstanbul'da yangın
        • Gözyaşları şehit teğmen için aktı Gözyaşları şehit teğmen için aktı
        • 3 Adam: '5 milyon istedik' 3 Adam: '5 milyon istedik'
        • Şehidi 10 bin kişi uğurladı Şehidi 10 bin kişi uğurladı
        • Banka ücretlerinde yeni dönem başlıyor Banka ücretlerinde yeni dönem başlıyor
        • Gaziantepspor'dan Alex De Souza'ya teşekkür Gaziantepspor'dan Alex De Souza'ya teşekkür
        • Tezgahlar 1 Eylül'ü Bekliyor Tezgahlar 1 Eylül'ü Bekliyor
        • Numan Kurtulmuş'dan Başbakan açıklaması Numan Kurtulmuş'dan Başbakan açıklaması
        • Karlıova'da olaylar çıktı Karlıova'da olaylar çıktı
        • Jimmy Durmaz kararını verdi Jimmy Durmaz kararını verdi
        • Dış açıklar 33 milyar dolar arttı Dış açıklar 33 milyar dolar arttı
        • Facebook Messenger'ı olmayan özel mesaj atamayacakHİT: 1 Facebook Messenger'ı olmayan özel mesaj atamayacak (0)
        • Twitter, Türkiye için eleman arıyorHİT: 1 Twitter, Türkiye için eleman arıyor (0)
        • İlk sözleriHİT: 0 İlk sözleri (0)
        • Trabzon ve Karabük'ün maçları hangi kanalda?
        • Obama'dan öldürülen gazeteci için açıklama
        • Beyaz Saray infaz görüntülerini doğruladı
        • İngiliz basını: Kafa kesen IŞİD'li Beatles üyesi
        • Sel Erciyes Dağı'ndan geldi
        • Galatasaray'ın transferi Beşiktaş'tan!
        • 3500 lirayı almak için son 2 gün
        • Karabük maçı öncesi flaş transfer açıklaması
        • Beyaz Saray'dan IŞİD infaz videosuyla ilgili açıklama
        • Hüseyin Besli: Erdoğan yeniden aday olacak
        • Traşlama olmaz tümü yıkılmalı!
        • Man. United bomba transferi açıkladı!
        • Ice Bucket Challenge'ı başlatan kişi boğuldu
        • Ruiz Werder Bremen'i karıştırdı!
        • Fethullah Gülen'den boş ol çağrısı
        • Dünyanın dilindeler: Böylesine cesaretli...
        • Mersin'de davul ve zurnayla oğlunu defneden anne konuştu
        • iPhone 6 bekleyenlere kötü haber
        • Erdoğan, adayı açıklayacak
        • G.Saray'da dev maç öncesi büyük sevinç
        • Böyle fark görülmedi! Aktarda 35 pakette 300 TL
        • Yeni başbakanı o açıklayacak
        • Karabük maçı öncesi flaş transfer açıklaması
        • Türkiye'nin doğalgaz ithalatı ve üretimi azaldı
        • Ersin Korkut'tan güldüren savunma
        • Twitter, Türkiye için eleman arıyor
        • Kızını kaybetmek istemeyen annenin ilginç çözümü
        • Elazığ'da düğün dönüşü trafik kazası: 28 yaralı
        • Furkan Doğan'ın ismi Srilanka'da yaşayacak
        • Mou ve Drogba'dan meydan okuma!
        • ''Genel başkan ve Başbakan adayı...''
        • İşte yeni başbakanın özgeçmişi
        • ''Başbakan adayı da Dışişleri Bakanımız Ahmet Davutoğlu''
        • Yeni başbakan: Ahmet Davutoğlu
        • Fitne tohumu ekmek isteyenler buna fırsat bulamayacak
        • Yeni Başbakan Davutoğlu'ndan ilk açıklamalar İZLE
        • Erdoğan: Paralel Yapı'yla mücadele için Davutoğlu dedik İZLE
        • Binali Yıldırım yarın basın toplantısı yapacak
        • AK Parti'de Davutoğlu dönemi
        • Yeni başbakan Davutoğlu
        • Erdoğan yeni Başbakan'ı açıkladı
        • Erdoğan MYK sonrası açıklama yapıyor
        • CHP'li Çıray: Gül'e Darbe Girişimini Biz Engelledik!
        • ALS hastalarına bir destek de o verdi
        • Özer Hurmacı ameliyat edildi
        • GÜNCEL HABER
        • Yeni Başbakan Davutoğlu'ndan ilk açıklamalar İZLE Yeni Başbakan Davutoğlu'ndan ilk açıklamalar İZLE
        • Erdoğan: Paralel Yapı'yla mücadele için Davutoğlu dedik İZLE Erdoğan: Paralel Yapı'yla mücadele için Davutoğlu dedik İZLE
        • Binali Yıldırım yarın basın toplantısı yapacak Binali Yıldırım yarın basın toplantısı yapacak
        • Erdoğan MYK sonrası açıklama yapıyor Erdoğan MYK sonrası açıklama yapıyor
        • İstanbul'da yangın İstanbul'da yangın
        • YAZARLAR
        • RÖPORTAJ
        Katliamı yapanlar yargılanmalı
        Katliamı yapanlar yargılanmalı
        SMDK, uluslararası toplumdan, Şam'ın Doğu Guta bölgesinde kimyasal silahlarla katliam
        Ajanslar